Dauerangebot 3
Eine effektive Mischung aus ALLEM sowie gezielte Kräftigungsübungen. ermöglichen ein ganzheitliches Faszientraining und bieten Ein abwechslungsreiches Programm für Frauen und Männer. Das Training wird teilweise mit unterschiedlichen Kleingeräten durchgeführt. Die Sporteinheit endet mit einer Entspannung in Verbindung mit Dehnübungen und lösenden Techniken.
Ort: Kleine Sporthalle
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