Donnerstag, 18 Juli 2019

Workshop

Sommer Walking mit Helga Lang

Sommer, Sonne, Sonnenschein

Wir walken durch die schönen Niederhöchstädter Grünanlagen und Felder.

Mobilisation, Kräftiguns- und Konditionsübungen sowie Streching runden das Lauftraining ab.

Der Walk findet auch bei leichtem Regen statt, kein Walking bei Gewitter (am 23.07. und 30.07.2019 kann, bei schlechtem Wetter, auf die kleine Sporthalle ausgewichen werden).

 

 

 

ab 10.00 EUR
4 Einheiten: 09.07., 16.07., 23.07., 30.07.2019 18.30 - 20.00 Uhr
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