Montag, 21 Juni 2021

NEUSTART!! - Fit for FUN mit Anna Scholz (Artikelnummer: DA_FitFun)

Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Wohlbefinden…und das alles in einer Stunde!

Zu motivierender Musik wärmen wir uns gemeinsam auf und arbeiten dann hauptsächlich im optimalen Fettverbrennungsbereich. Es folgt ein Kräftigungsteil, der nicht nur die Muskulatur der Problemzonen beinhaltet, sondern auch einen Schwerpunkt in der Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur bietet. Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.

Mit der richtigen Musik, Spaß, Motivation und Problemzonen-Behandlung bietet dieses Dauerangebot das gewisse Etwas und ist für jede Altersgruppe ansprechend.

 60 min. - Dienstags 18.15 - 19.15 h

Zeitraum: 20.04. - 13.07.2021

Ort: Online, Zoom

Mitglied:
Preis: 0.00 EUR
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